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近日，小波特在個人播客節目中邀請了PJ-華盛頓前妻Brittany Renner、朗佐鮑爾前女友丹尼斯-加西亞暢談男女那點事。

對於NBA球員，Brittany Renner說：「大家都在說關於運動員的刻板印象，我不知道為何這些偏見依然存在……如果人們普遍認為運動員愚蠢、不可靠且容易出軌，那麼那些仍然追求他們的女孩又圖些什麼呢？很多人認為，追求運動員的女孩們可能懷有不純的動機。」

「有些女人確實是為了錢才會去找運動員」。

「運動員像是被寵壞的大孩子，從中學開始就會被寄予厚望，老師和教練們都對他們充滿期待。有些刻板印象確實存在，我記得在2018年的時候，曾經製作過一個視頻，提到運動員通常被認為不夠聰明，因為他們的生活重心並不在學術上。對我來說，打籃球就是把球投進籃筐，但這種簡單的東西並不能改變世界。

「有些運動員有機會徹底改變家庭狀況，當他們30歲左右的時候，突然擁有了巨大的財富，卻沒有真正的品格和誠信，在成長過程中，可能有人幫他們做作業，或者一邊做作業一邊被賤人吃XX。現在，社會期望他們成為傑出的人，克西這種轉變不容易，這並不是什麼新鮮事情，這是自古以來就存在的現象」。

值得一提的是，在對待前夫方面，Brittany Renner可以說是個狠人，在2019年肯塔基大學的一場比賽中相識，兩人的戀情於2020年公開，2021年孩子出生後不久Renner便提出離婚並成功獲得孩子的撫養權。更誇張的是，華盛頓每個人都需要向Renner支付20萬美元的扶養費，直到他們的孩子18歲成年為止，總計4,320萬美元

詹姆斯一人獨佔4席！在距離新賽季訓練營僅剩不到3週之際，聯盟內部又開始對新賽季做出各種預測，其中美媒《hoopshype》也整理公佈了過去20多年來NBA總經理在每個賽季前票選15項大獎的結果，其中僅4名球員多次入選。

詹姆斯（4項）：MVP、最佳小前鋒、聯盟門面與運動天賦最強球員

由於過去幾季不斷向GOAT衝擊，加上年齡增長後體能下滑難以兼顧攻防兩端，導致詹姆斯的風評急轉直下，但這並不影響他坐穩歷史第二人的位置，也是現役最偉大的球員之一。

進入聯盟之初，詹姆斯就展現了歷史頂級的身體天賦，過去20年運動天賦也一直都是詹姆斯最大的比賽優勢之一。

同時詹姆斯隨著的年齡的增加不斷在針對性精進各項技術，生涯後期運動能力與體能下滑後，詹姆斯明顯提升了投射威脅，上個賽季詹姆斯甚至投出了超過4成的三分命中率，這讓其成為過去20年聯盟毫無爭議的第一人，也是榜單中唯一一位獨佔4項的球員。

Kobe（2項）：最佳分衛和最佳關鍵得分手

同樣是NBA歷史級超級巨星，Kobe與詹姆斯生涯經歷與個人所選擇的道路完全不同，科比進入聯盟就身處超級大市場球隊湖人，同時身旁有所在時代最好的中鋒奧尼爾，並且攜手奧胖一口氣拿下3連冠建立王朝球隊，早早染指總冠軍。

這讓Kobe整個生涯都在湖人隊度過，是NBA一人一城的代表，他所追求的「曼巴精神」也與詹姆斯一人三城極致功利化與商業化的思路相悖。

甚至在球風方面兩人都是兩個極端，Kobe極度信賴自我，關鍵時刻永遠相信自己，詹姆斯則追求合理與全面，也讓其生涯關鍵時刻的表現飽受質疑。

柯瑞（2項）：最佳控球後衛和最佳射手

在過去20多年時間裡，NBA中湧現了數名歷史級控衛，但庫裡依舊是毫無爭議的同時代最佳控衛人選，無論是從榮譽積累，還是從場內外影響力，庫裡都配得上這一位置。

身為NBA史上最偉大的三分射手，柯瑞將三分球的戰術重要性推向了前所未有的高度，NBA也隨之全面進入小球時代。

更令人稱讚的是，柯瑞為無數基礎身體天賦沒有那麼炸裂的球員找到了另外一條在聯盟站穩腳跟的道路，率領勇士隊從低谷到8年4奪總冠軍也讓其配得上兩度入選榜單。

霍華德（2項）：最佳防守球員和最佳中鋒

相較於另外三名多次入選榜單的球員，霍華德兩次入選存在一定的爭議，但也展現出了魔獸巔峰期恐怖的個人統治力。

在最佳防守球員評選中，霍華德5次獲得總經理青睞與小卡並列第一，同時僅領先字母哥一次，預計不久後就會被字母哥反超。

至於在最佳中鋒的評選方面，霍華德的位置同樣岌岌可危，他7次獲得總經理青睞，而身後的約基奇已經6次。

其餘獎項如下

冠軍：湖人

最佳國際球員：諾維茨基

最佳大前鋒：鄧肯

最佳傳球手：納什

最佳教練：波波維奇

麥迪巔峰時期，那絕對是巨星實力，一度還是聯盟最頂級得分手之一。麥迪身體天賦好，他是完美鋒衛搖擺人身材，在123號位之間可以隨意切換。球風華麗，進攻萬花筒，粉絲多，他當過聯盟門面球星之一。但因為傷病，導致麥迪生涯巔峰短暫，如果健康一點，他成就完全可以比肩科比。雖然麥迪只有十幾個生涯，這段期間還是創造了不少紀錄，每一個都被歷史銘記。這5個紀錄都很難打破，估計再過20年都難以有人親近。如果姚麥早一點聯手，也許生涯軌跡就完全不同了。

35秒13分

這是麥迪生涯最值得炫耀瞬間，面對強大馬刺隊，麥迪一人力挽狂瀾。就連主場球迷認為火箭必輸無疑，還有1分鐘左右，很多球迷都退場了。而麥迪這35秒，將自己進攻才華展現淋漓盡致，一人連投帶罰，短短35秒暴砍13分，幫助球隊完成大逆轉。儘管麥迪時刻過去了21年，至今仍被津津樂道，雖然有類似麥迪時刻出現，比如米爾薩普28秒11分，穆雷32秒12分，但是震撼程度跟“麥迪時刻”比起來，那都差了很遠。

聖誕大戰場均43.3分

能被聯盟安排聖誕大戰，那絕對是有明星球員，球隊也是流量巨大，若不然聖誕大戰根本沒資格去比賽。麥迪一直是人氣球星，生涯3次被安排打聖誕大戰，在聖誕大戰場均43.3分，這在歷史高居第一。之後是東契奇36.3分，麥迪這數據斷檔領先所有人，未來誰能超越40分都不易，更別說超麥迪了。

唯一後衛和小前鋒都入選過一陣

之所以說麥迪是最強鋒衛搖擺人，就是因為他創造了這項紀錄。不管是後衛，還是小前鋒，麥迪都打出了頂級水準。能得分，能組織，防守也頂級，他利用自己超強運動能力，還有無與倫比靜態天賦，讓麥迪能在123號位隨意切換。別看現在籃球位置感越來越模糊，球員技術更全面，但至今只有麥迪在後衛和小前鋒位置都入選過一陣子。

單季場均1.9記蓋帽

看到場均1.9記蓋帽，你會認為這是內線數據，這數據已經算是防守大閘。但看到是麥迪，確實讓人覺得驚訝。麥迪身高臂展長，運動能力出色，早期封蓋能力在外線獨一檔。就算是喬丹，DPOY賽季也就1.6記蓋帽，麥迪蓋帽比他還生猛。單論蓋帽能力，麥迪在後衛線絕對是第一檔存在。

戰績最差得分王

這個紀錄，算是麥迪生涯黑點，因為麥迪被駭最多就是說他帶領能力差，畢竟生涯從未突破季後賽首輪。麥迪魔術時期，那是進攻最巔峰，這段期間2次拿下得分王，但球隊戰績慘不忍睹。特別是在2004年球季，雖然麥迪場均28分拿下得分王，球隊只有21勝全聯盟墊底，期間還有誇張19連敗。也是從這時開始，麥迪被貼上「數據刷子」標籤。

能進NBA，那都是籃球領域天才，就算只是飲水機存在，他們換個聯賽絕對是大殺器存在。想要在這群天才裡脫穎而出就夠難了，更何況還要打服對手。整個NBA公認打服聯盟，還得是90年代喬丹，那時是NBA最鼎盛時期，可以說是百花齊放，而喬丹在整個90年代都是第一人。在喬丹之後，雖然也出現很多球星，但跟他一樣打服了聯盟也就5人。強如杜蘭特都只能算最強傭兵，你就知道今天這5人都是大神存在。

歐尼爾是喬丹之後，唯一實現三連霸+三連FMVP大神，在中鋒位置，他統治力真是無人能敵。歐尼爾擁有歷史頂級身體天賦，還有豐富低位技術，能強打，也能秀各種細膩技術，不包夾基本上是送分。在三連時期，歐尼爾是當之無愧聯盟第一人，甚至為了限制也修改了規則。他屬於超模存在，未來50年都難以出現奧尼爾這樣中鋒。如果他巔峰空降當今聯盟，小球打法都會因他而消失。

鄧肯屬於大道至簡，球風樸實無華，但統治力十足。整個19年生涯，都是場均接近20分10籃板2阻攻數據。他帶領能力強，球風無私，發揮穩定，巔峰夠長，在5次奪冠期間，他都是球隊絕對的中流砥柱。 19年5次奪冠，這段期間跨度很大，鄧肯經受住了時間考驗。他確實沒有當過第一人，但是送了不少第一人去釣魚。如果他貪戀數據一點，多拿幾個MVP不是問題。

柯比就是喬丹後最強分衛，他擁有巔峰喬丹至少90%實力。在湖人20年期間，Kobe5次奪冠，這段期間他用進攻打服了太多對手。特別是06—10期間，Kobe是穩健聯盟門面，不管是數據，榮譽，球場表現，都遙遙領先同位置所有人。 20年生涯拿下5冠，11次一陣，9次一防，2次得分王，絕對攻防一屬性。正是科比讓對手心服口服，他退休巡演如此成功，沒有絕對實力，凱爾特人這樣宿敵，不可能將主場地板送給科比表示敬意。

詹姆斯屬於出道就巔峰，高中時期的就已經名震全美了。進入NBA後，詹姆斯進步神速，短短幾年時間，就打出了MVP級別表現。這20多年生涯，詹姆斯打散了東部太多球隊，來到西部一樣奪冠。 4冠+4FMVP+4MVP，這就是統治力最好證明。都40多歲了，依舊場均25+5+5數據，依照他這狀態，估計能打到45歲。

柯瑞是小球時代引領者，沒有他的出現，小球打法都不一定能盛行。他用三分改變了聯盟格局，也改變了籃球方式，他是劃時代存在。至於統治力，拿下4冠，歷史三分王，全票MVP，帶隊打出73勝9負歷史第一戰績，這一切都足以證明，柯瑞就是魔術師之後最強控衛。

NBA球星最怕什麼，那自然是傷病，即使你天賦瞎眼可見，一旦遭遇嚴重傷病，球星就可能被毀掉。這裡面阿基里斯腱斷裂，堪稱是球星殺手，球星遇到這樣傷病，基本上就可以考慮退休了。杜蘭特和科比，那都是歷史級得分手，他們都遭遇過跟腱斷裂。那為什麼傷癒復出後，杜蘭特還能大殺四方，柯比卻一落千丈呢，看完我的分析你自然能懂。

首先就是兩人年齡差距，一定是越年輕恢復效果越好。柯比受傷都34歲了，這已經是不少球員巔峰尾巴，本來他打法對於身體磨損就大，遭遇這樣傷病，肯定恢復起來更慢。而杜蘭特則是30歲，這是球員黃金年紀，兩人差了足足4歲，恢復效果自然不同。

受傷位置兩人也不同，雖然都是跟腱斷裂，Kobe是左腳受傷，而杜蘭特是右腳。大多數球員，都是靠左腳啟動，他們發力，起跳，衝刺，都是靠左腳當發力腳。科比本來就喜歡打神仙球，左腳受傷，運動能力肯定大打折扣。杜蘭特運氣好點，他是傷的右腳，左腳還是能做很多動作，在運動能力是，杜蘭特受影響肯定小很多。

復健時間兩人也不同，Kobe是偏執狂，為了球隊勝利，生涯太多次提前復出，身體不是完全恢復就帶傷作戰。他跟腱斷裂，滿打滿算就恢復了8個月，這樣提前復出，為之後6場比賽再次受傷埋下伏筆。杜蘭特則是安心養傷一年半，他付出基本是自己80%狀態，Kobe最多60%，因此在場上表現自然不同。

打法也是影響兩人表現原因之一，Kobe喜歡打高難度進球，每次進球對於身體負擔都很大。受傷後，運動能力下滑嚴重，即使乾拔都常被帽。杜蘭特則是利用自己身高+臂展，加上出生投籃手感，就立棍單打依舊很無解。大傷後，杜蘭特變向都很少，純粹就是靠天賦打球。所以在不同球風下，杜蘭特發揮更穩定，Kobe雖然美如畫，但效率確實太低。

最後就是醫療水準差距，科比和杜蘭特受傷差了足足6年，這6年時間醫療水準有了巨大提升。杜蘭特享受更先進醫療，科比則落後很多，加上恢復時間，年紀差距，導致最終呈現在場上表現可以說是天差地別。

所謂「無限開火權」就是字面意思，就是球星能每場無限出手，直到自己體力消耗殆盡。得分數據炸裂，那頂薪幾乎沒跑，所有數據都不如得分數據更有價值。因此，在這個數據井噴時代，大家得分數據都在提升，這也是NBA薪資越來越高原因之一。不過無限開火權不是誰都可以，你在瘋狂出手拿高分同時，還必須能贏球，這樣隊友和球隊才能允許你這樣做，若不然就只是數據刷子。別看現役每支球隊都有當家球星，真能讓球隊允許無限開火也就5人。

約基奇是當今NBA第一中鋒，進攻手法豐富，距離沒有死角，他能從三分線持球進攻到內線。常年都是場均28分左右，效率極高，能打關鍵球。作為掘金絕對核心，只有約基奇打開，隊友才能享受到送出助攻。不管是從戰術還是個人實力看，約基奇都可以無限開火。只不過他球風很無私，更願意打團隊籃球，但凡他想要數據漂亮點，每場多出手幾次，場均30分真是一點不難。

字母哥是公鹿絕對核心，球隊攻防都很依賴他。如今球隊想要留下字母哥，更要確立他至高無上球隊地位。原本字母哥進攻就生猛，能抗產量，效率也高，經常命中率都在50%以上。雖然手段不算豐富，不過憑藉超人一般身體素質，他依舊能穩定貢獻30分10籃板數據。正是字母哥進攻威懾力足夠，雄鹿「一星四射」戰術才有威力，但凡他進攻拉一點，雄鹿估計拿不了21年總冠軍。

東契奇現在確定是湖人核心，詹姆斯畢竟老了，新老更替是很正常現象。東契奇是進攻萬花筒，在獨行俠時期，大家都見識過進攻才華。他已經拿過得分王，常年都是得分王有力競爭者，他也是現役70分先生之一。球商高，技術沒短板，能打關鍵球，這樣的東契奇無限開火沒人會反對，如果不大傷，未來30000分都有望。

亞歷山大單季得分王+MVP+FMVP，這可是比較喬丹這樣大神壯舉。亞歷山大中投絕對大師級別，製造犯規也是能力體現，未來至少5年，他都會是得分王熱門人選。在雷霆體系下，亞歷山大不斷成長，他也用總冠軍回饋了球隊。雷霆擁有這樣瑰寶，肯定要啥給啥，按照亞歷山大目前狀態，未來還有可能拿1—2次得分王。

最後是柯瑞裡，雖然勇士重建了，距離奪冠漸行漸遠，但柯瑞依舊能無限開火。他已經為球隊帶來4冠，他對於勇士貢獻巨大。未來就是享受籃球，球迷也願意看柯瑞每場瘋狂投三分。只有柯瑞，能把三分投成一種藝術，就算進不了季後賽，柯瑞也有這個特權。對於隊史第一人，還是劃時代球星，柯瑞值得這樣的待遇。

 

例行賽想拿40分，對於現在NBA球星而言，真的不是什麼難事，就算是角色球員都可以拿40分。這放在10年前，不是核心球員，根本無望去拿40分。雖然現今聯盟，得分數據確實井噴，但是到了總決賽，想拿高分真的太難。畢竟這是冠軍爭奪戰，對手會想辦法阻止你得分。就拿40分來說，例行賽如砍瓜切菜輕鬆，但是總決賽就很難，難度甚至比常規賽拿60分都高。特別是看了我們熟悉超級得分手，總決賽40+分次數，你更能體會到難度所在。

科比前3冠是二當家，但後兩冠是絕對核心，這兩冠他也是無爭議FMVP。 OK解散後，Kobe進攻就進化，不管是技術，身體，閱讀能力，那都有了巨大提升。也是這段時期，Kobe才創造了單場81分神蹟。柯比拿了5冠，總決賽也打了不少，以他進攻能力+球權地位，照道理來說40+次數應該不少，但是很可惜，Kobe總決賽40+就1次。

杜蘭特最巔峰是在勇士，也是那一期他收穫了「死神杜」美譽。杜蘭特就是進攻機器，他是史上最年輕得分王，也是現役得分王次數最多球星。在勇士兩連冠期間，球隊第一進攻點是杜蘭特，柯瑞都不及他，在隊內杜蘭特可以無限單打。不過即使有柯瑞幫助杜蘭特吸引防守，他有太多舒適單打機會，40分也就1次。

很多人會想到喬丹，畢竟他是總決賽之神，只要進了總決賽奪冠率就100%。喬丹總決賽很猛，對手越強，他也就越強，遇到巴克利之後，喬丹還有過場均41分誇張系列賽。不過就這樣情況下，喬丹總決賽40+也就6次，平均每次奪冠就1次40+。

詹姆斯很多人質疑他得分能力，甚至說他愛丟鍋，但是看了總決賽40+次數，你就不會這麼認為。詹姆斯是現役總決賽之王，打得場次最多，40+次數也最多。詹姆斯總決賽40+有8次，在現役獨一檔存在，在歷史上也僅次於傑瑞維斯特10次。未來誰能突破5次，就夠了不起，現在其他人只能看到詹姆斯車尾燈。

NBA這70多年歷史裡，誕生了許多天賦怪，他們的天賦似乎就是為了籃球而量身訂做。這些天賦怪，如果能專注賽場，想要打出亮眼表現真不難。而詹姆斯，身為歷史最強狀元，也是最長河流，他天賦自然也是頂級。他的天賦不管動態還是靜態，那都是第一存在，綜合起來可以說是歷史最強一檔，不少人甚至說詹姆斯天賦100年一遇。這樣說法一開始我也覺得有點誇張，直到我看了這5張照片，我也認同這個觀點。今天我們就透過照片直觀感受下，詹姆斯那百年一遇誇張天賦。

40歲詹姆斯依舊能跳，都說人老腿先老，詹姆斯現在想平框灌籃還是輕鬆。年輕時就別說了，實戰裡都可以罰球線滑翔扣籃，他想跳多高，真的取決於隊友傳球高度。他極限彈跳，絕對在1公尺2以上，這在眾多彈簧人裡都屬於佼佼者存在。這是騎士1.0時期詹姆斯，他這次為了救球，肩膀都快到籃框位置，以他2米06身高來看，這一跳保底1米2高度。

球星們最怕就是傷病，歷史上因為傷病毀掉球星太多，我們熟悉姚麥，羅斯，奧登就是如此。詹姆斯打了20多年，肯定受過傷，但是他真沒有遭遇過大傷，也從未因傷報銷過，更沒因傷做過手術。他基本上就是藥物+物理治療，然後看自身恢復能力，生涯最大傷害就是腹股溝拉傷。就算90度崴腳，原地跺跺腳就能滿血恢復，這抗傷病和恢復力能力，就是獨一檔存在，這完全就是外星人存在。

力量確實可以透過訓練提升，但是能否達到摧枯拉朽級別，那就是看天賦。詹姆斯屬於外線打法，但力量比許多內線都誇張，經常看到他跟大中鋒在內線纏鬥。進攻端，他也是經常靠力量生吃對手，你知道他突破路線，也一樣無計可施。看看這次扣籃，籃球都被詹姆斯扣到變形，可以想像這一扣力量有多殘忍。

詹姆斯如此能蹦蹦跳跳，速度還那麼快，下肢力量肯定出色。在熱火時期，他還能頂防大中鋒，在外線下肢力量絕對第一檔存在。字母哥已經算是身體流動代表了，但跟詹姆斯一對比，差距就出來。可以看到，字母哥大腿肌肉圍度比詹姆斯小了2圈，真是沒對比就沒傷害。

別再強調40歲詹姆斯叉腰防守，誰40歲來了都得叉腰。遠的不說，就35歲詹姆斯都無限體力，更別說年輕時。他是持球大核打法，本來體力消耗就大，還要承受最強防守待遇，早期還是攻防一體。就是這樣消耗下，詹姆斯不只一次打滿48分鐘，總決賽都可以1分鐘不休息，就這體力，在現役第一，放眼歷史也至少前3。

40000分是多麼虛幻的數字，不過詹姆斯把不可能變成現實，他是NBA至今唯一得分40000+球星。實話實說，30000分都很難，畢竟這70多年也就8人實現，40000分更是難如登天。必須是巔峰長達20年，健康度足夠，進攻穩定，這樣才可能實現，也就詹姆斯這樣「怪物」做到了。

不過很多人不知道，其實在詹姆斯之前，有4人就差點達到40000分。他們距離40000分並非遙不可及，如果不是外在因素影響，他們完全有能力在詹姆斯之前達成40000分壯舉。那麼這4位都是何方神聖，今天我們就能知道。

賈巴爾是詹姆斯之前常規賽得分王，他在常規賽拿下了38387分，距離40000分也就1000多分差距。賈巴爾20年生涯進攻都很穩定，就算到了退休賽季場均依舊兩位數。只不過這20年生涯，賈巴爾收穫了6冠+6MVP，得分，籃板，蓋帽都進入歷史前3，他真沒有再打下去動力。要是他執意想要40000分，最多2個賽季，就算是划水比賽，40000分也是板上釘釘的事。

卡爾馬龍被嚴重低估，他個人實力真心不輸鄧肯，真是運氣差了點。他19年生涯場均25分，這進攻能力在大前鋒絕對最強一檔。馬龍健康度也很好，19個賽季幾乎不缺席比賽，這讓他得分累積很高。別看一次得分王沒有，總得分36928分高居史上第3。他退休賽季其實還能打，退休之後還有不少球隊邀請他復出，如果不是在湖人奪冠計劃失敗，他再打3年不是問題，那麼3000分差距，以馬龍進攻能力根本不是問題。如今回頭看，沒有留守爵士去湖人，真的是錯誤決定。

張伯倫在NBA就是遊戲人生態度，在場上就是隨心所欲，得分，籃板，組織，蓋帽，搶斷，只要他想都可以做到，畢竟他是唯一五雙的大神。雖然他拿下31419分看起來很遙遠，但是要知道，他一共才打14個賽季，後期還各種划水根本不在乎得分。他可是拿下7次得分王，還有單季100分，單季4000分紀錄。他如果不是太浪，把更多心思放在場內，打個18年左右，40000分也大概率實現。

最後是喬丹，他是最可惜。 15年生涯，拿下10次得分王，生涯場均30分，都是史上之最。喬丹因為獨孤求敗，巔峰退休2次，這段期間耽擱了5年巔峰期。如果他把這5年利用起來，一年2000分閉著眼實現。那麼這耽擱5年時間，加上已經獲得的32292分，喬丹別說40000分，42000分都不難。